顔にも太り方のクセがある！

こんにちは！ゆうきです！

あなたは、

顔太りにタイプがあるのは

ご存知でしょうか？

顔が丸くなるのにも

いろんなタイプ

の原因があるんです！

今回は、そのタイプについて

話していきます！

この記事を読まず、

間違ったやり方でがむしゃらに

やっても顔は痩せません！

この記事を読めば、

顔太りのタイプを知り、

正しい対処法で効率よく

小顔になれます！

顔太りのタイプは

4つに分けられます。

1.むくみタイプ
 

ダイエットでもよく聞くむくみ。

リンパ管に老廃物が溜まること

でリンパの流れが悪くなり、

むくみにつながります。

2.たるみタイプ
 

重力に従って下に

引っ張られてしまうたるみ。

ほうれい線の原因でもあります。

顔の筋肉を引き上げる、

側頭筋が弱り、顔太りだけでなく

老けて見えてしまいます。

3.ゆがみタイプ
 

顔の骨が歪んでしまうゆがみ。

顔の骨がゆがむなんて

考えもしませんが、

よく頬杖をついていたり、

左右どちらかに負荷がかかる姿勢

をよくとったりすると、

顔の筋肉の左右のバランス

がズレ、ゆがむことがあるんです。

4.脂肪タイプ
 

もちろん、体重が増えることで

顔も太ります。

なので、ダイエットで体重を

減らせば、脂肪タイプの場合

ある程度解消されます。

いかがだったでしょうか？

あなたはどのタイプに

当てはまりましたか？

顔太りのタイプによって

対処の仕方は変わってきます。

まずは自分に当てはまるタイプ

を見つけることが大事です！

解決策が見えてくるはずです！

次回はその対処方法について

お話します！

それでは！